Unser Angebot
Alle in der folgenden Tabelle aufgelisteten Kurse sind im Tageseintritt enthalten.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Power Up 18:30 bis 19:30 | Yin Yoga 19:00 bis 20:15 | Body Movement 19:15 bis 20:15 | Power Up 18:45 bis 19:45 | |
TRX 19:45 bis 20:30 | Yoga 20:00 bis 21:00 |
Gültig ab 01.11.2021
Das TRX Schlingentraining ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.
Hatha Yoga
Keine Stunde der anderen und trotzdem wirst Du immer wieder bekanntes und neues entdecken. Egal ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist, in meinen Stunden findest Du angenehme Bewegung, kraftvolle Elemente und wohlverdiente Ruhe für Deinen Körper und Deinen Geist.
Yin Yoga
Im Yin Yoga werden verschiedene bodennahe Posen jeweils länger gehaltenem den tieferen Schichten des Bindegewebes Öffnung und Sanftheit zu geben. Hier darfst Du loslassen, bei Dir ankommen und Ruhe finden.
Body Movement
Durch funktionelle Tierbewegungen verbessert sich Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.
Power Up!
Mit unserem Mix aus Körpergewichtsübungen, freien Gewichten und einem intensiven Training für Dein Herz-Kreislauf-System bist Du für jede Herausforderung gewappnet!
Yoga
Beweglichkeit, Koordination und Körperspannung werden profitieren. Meine Stunden sind dynamisch – fließend und bringen Elemente aus verschiedenen Yoga- und Bewegungsschulen zusammen.
Ihr seid auf der Suche nach einem sportlichen und spannenden Abenteuer-Geburtstag? Gut, dass ihr hier gelandet seid.
Für Kids zwischen 5-11 Jahren bieten wir den Ninja Geburtstag an. Kids ab 11 Jahren werden beim Stuntwerk Geburtstag auf ihre Kosten kommen. Zu allen Geburtstagen sollten die Kinder Sportsachen und Hallensportschuhe mitnehmen.
Du willst mehr Infos zu unseren Kindergeburtstagen?
Aktuell sind unsere Kindertrainings voll, gerne könnt ihr aber eine Anfrage an kurse@stuntwerk-kirchheim.de schicken und wir schauen, ob wir noch etwas machen können!
Ohne Voranmeldung kann das Kindertraining nicht besucht werden!
Im Camp beschäftigen wir uns mit Bouldern, Parkour, Bewegungsspielen, Kreativwerkstatt und weiteren Aktivitäten. Wir haben uns auf die Fahne geschrieben, dass Spaß und Wohlbefinden oberste Priorität für unsere Kinder und Jugendlichen haben.
Einlösbar für das gesamte Angebot des Stuntwerk Kirchheim
Kommt einfach vorbei und erlebt die Welt des Stuntwerks. Den Eintritt zahlt Ihr direkt in der Halle, um den Check-In Vorgang zu beschleunigen könnt ihr gerne schon die Erstanmeldung nutzen!